Пятница, 25.05.2018, 21:51
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Каталог статейРегистрацияВход
Меню сайта
Категории раздела
Со старого сайта [3]
Развитие человека [0]
Притчи [0]
Интервью [8]
УШУ, Внутренняя работа [6]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 68
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Статьи » С просторов интернета » УШУ, Внутренняя работа

Багуачжа́н (八卦掌 «Ладони Восьми Триграмм»)

Багуачжан  八卦掌  

 

 Багуачжа́н  (八卦掌  «Ладони Восьми Триграмм») - боевое искусство Китая. Состоит из разных движений ладонями в ходе передвижения по кругу. Отличительными чертами Багуачжан является применение боевой техники в постоянном круговом перемещении. Все движения связаны между собой и как бы переходят одно в другое. В большинстве стилей Багуачжан базовым способом тренировки является отработка техник в передвижении по кругу, однако часто, "хождение по кругу" выделяют в самостоятельное упражнение, а боевую технику отрабатывают в прямолинейных дорожках.
Основателем Багуачжан, считается мастер Дун ХайЧуань. Согласно одной из легенд Дун ХайЧуань получил знания "БаГуа - Восемь Триграмм" у даоса по имени Би ЧенСя, а так же изучил стиль ушу, основанный на учении "Книги Перемен (ИЦзин)". Однако, эта история вызывает сомнения. Как бы там ни было, Дун ХайЧуань стал известным мастером, обладавшим огромным боевым гунфу. Позже он распространил багуачжан среди китайской аристократии. У Дун ХайЧуаня было три наиболее известных ученика: ИньФу, Чен ТинХуа, Лян ЧженьПу. Благодаря им возникли три наиболее известные традиции:
     ЧенШи
     ЛянШи
     ИньШи


    Стили багуачжан не имеют каких-то особенных принципиальных различий, отличаются лишь внешние формы. Внутренняя работа опирается на одни и те же основополагающие принципы: шаг по кругу, скручивание поясницы, вращение ладонями и т.д.

  

 





Источник: http://www.stavdao.narod.ru/3yshy/3baguazhang.html
Категория: УШУ, Внутренняя работа | Добавил: Rok (05.04.2011)
Просмотров: 4486 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Наши друзья
Облако тегов
Школа традиционного УШУ города Волгограда © 2018
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека